لطفا یک منو را به مکان منوی اصلی زیر اختصاص دهیدمنو

درمان‌های دندانپزشکی

جرم گیری دندان ، یکی از واجبات بهداشت دندان

جرم گیری دندان

دندان‌ها به مرور زمان درگیر رسوبات و پلاک‌ها می‌شوند. این امر اجتناب‌ناپذیر است. در صورت رعایت موارد بهداشتی، این جرم‌ها در زمان طولانی‌تری تبدیل به رسوبات سفت و سخت می‌شوند. شما با جرم‌های دندان خود چه می‌کنید؟ آیا در منزل اقدام به کاری برای جرم گیری می‌کنید؟ در مراحل ابتدایی تشکیل جرم روی دندان با استفاده از نخ دندان و مسواک پلاک ها به راحتی قابل پاک شدن می باشند. اما پس از گذشت زمان جرم ها به لایه ای سخت تبدیل می شوند که به درمان نیاز خواهند داشت. برای جرمگیری دندان باید به پزشک مراحعه کنید. در این مقاله با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری درباره جرم گیری دندان بدست آورید.


بیشتر بخوانید، بیشتر بدانید: ایمپلنت دیجیتال دندان، مزایا و معایب آن


چه عواملی سبب می‌شوند دندان‌ها زودتر جرم بگیرند؟

تشکیل جرم های دندانی بسیار راحت و سریع اتفاق می افتد. شما باید به خوبی بهداشت دهان و دندان خود را رعایت کنید تا تشکیل آن ها را به تعویق انداخته و اجازه باقی ماندن آن ها را روی دندان های خود ندهید.

اگر تنها یک بار در طول روز مسواک می‌زنید، به جرم‌ها سلام بگویید

روزیکی از دلایل شایعی که سبب زود جرم گرفتن دندان ها می شود، این است که شما تنها یک بار در روز از مسواک استفاده می کنید. برای اینکه نتیجه درستی از مسواک زدن خود بگیرید، حداقل باید دوبار در روز از مسواک استفاده داشته باشید. بهترین زمان آن نیز، یکی شب قبل از خواب و دیگری، صبح بعد از بیدار شدن از خواب می باشد.

جالب و آموزنده  انچه باید درباره ارتودنسی متحرک بدانید

مواد غذایی شیرین زیادی مصرف می‌کنید

برخی از مواد غذایی مانند پیتزا، اسنک، گز، سوهان، انواع شیرینی ها و غیره می توانند دلیل رایجی بر تشکیل جرم های دندانی باشند.

جرم گیری دندان

بهتر است تا یک رژیم غذایی خوب و سالم را در پیش بگیرید. بعد از مصرف مواد غذایی شیرین و چسبناک، مسواک بزنید. یا اگر شرایط مسواک زدن را ندارید، حداقل دهان خود را با آب بشویید.

بدون خمیر دندان زودتر به جرم دندان مبتلا می‌شوید

درست است که استفاده از خمیر دندان لزومی ندارد و مسواک زدن اصولی و صحیح، مهمتر می باشد، اما نباید از تاثیر خمیر دندان برای کاهش جرم های دندانی غافل شوید.

عدم استفاده از نخ دندان

یکی دیگر از مواردی که منجر به زود جرم گرفتن دندان ها می شود، استفاده نکردن از نخ دندان است. لازم است تا بسیاری از جرم های بین دندانی را با نخ دندان بردارید.


شاید این مطلب هم برایتان جالب باشد: انواع پوسیدگی دندان و شناخت مراحل آن


فواید جرم گیری دندان

جرم گیری دندان دارای فواید بی شماری است. در ادامه آن ها را برای شما مورد بررسی قرار می دهیم:

جرم گیری دندان مانع پوسیدگی آن

پوسیدگی دندان، یکی از شایع ترین علل مراجعه افراد به کلینیک های دندانپزشکی می باشد. پوسیده شدن دندان، منجر به ایجاد حفره هایی در بخش خارجی مینای دندان می شود. این حفره های می توانند منجر به تشکیل پلاک های دندانی شوند. که به شکل یک رسوب سفید رنگ و سخت روی دندان ها قرار می گیرند. با وجود اینکه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به صورت روزانه تا حد زیادی از تشکیل این پلاک ها جلوگیری می کنند، اما مسواک و نخ دندان همواره نمی توانند تمام جرم ها و پلاک های بین دندانی را از بین ببرند.

جالب و آموزنده  حفره خشک دندان چیست؟

باقی ماندن پلاک روی دندان در مدت زمان بیشتر، سبب ایجاد تارتار می گردد. که در واقع مینای دندان را از بین می برد. اگر به صورت منظم به کلینیک دندانپزشکی مراجعه نمایید، چنین تارتار هایی به راحتی از بین می روند. نتیجتاً احتمال بروز پوسیدگی های دندانی به حد زیادی کاهش پیدا می کند.

جرم گیری دندان مانع بیماری‌های لثه

باید بدانید که جرم و پلاک دندان، تنها برای دندان ایجاد مشکل نمی کند. این مواد می توانند در زیر خط لثه تجمع پیدا کرده و سبب آسیب رسیدن به لثه ها شوند. پیشرفت بیماری های لثه در نهایت می توانند به دست رفتن کامل دندان نیز منجر شوند.

جرم گیری دندان

پس یکی دیگر از فواید جرم گیری دندان این است که با از بین بردن پلاک ها و جرم های دندانی، به حد بسیار زیادی مانع از بین رفتن دندان می شود.

جرم گیری دندان مانع بوی بد دهان

بهترین راهکار برای جلوگیری از بوی بد دهان، رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده از مسواک، نخ دندان و دهانشویه می باشد. با وجود اینکه این روش ها، بسیار موثر هستند، اما به تنهایی قادر به رفع بوی بد دهان نیستند. خصوصا زمانی که پلاک و جرم های دندانی و تارتار روی دندان های شما تجمع پیدا کرده اند. بنابراین جرم گیری تا حد زیادی سبب رفع بوی بد دهان می گردد.

سفیدتر کردن دندان ها

زمانی که جرم ها روی سطح دندان ها قرار می گیرند، روی رنگ دندان نیز تاثیر گذاشته و ظاهر دندان ها را زردتر نشان می دهند. به همین دلیل یکی دیگر از فواید جرم گیری دندان، این است که به سفیدتر شدن دندان ها کمک می کند.

جالب و آموزنده  کامپوزیت دندان چیست؟ آیا کامپوزیت با هزینه مناسب وجود دارد؟

سلامت کلی بدن را زیاد می‌کند

باید بدانید که دهان به شدت می تواند بر سایر اعضای بدن به خصوص قلب، تاثیر گذار باشد. مراجعه منظم به مطب دندانپزشکی و چکاپ دندان ها، می تواند نقش به سزایی در کاهش حملات قلب و سکته داشته باشد. یعنی وجود التهاب های مزمن با وجود بیماری های لثه، می تواند سبب سخت شدن عروق و سکته قلبی می گردد.


درباره‌ی سندرم تخمدان پلی کیستیک چه می‌دانید؟


جرم گیری دندان چه عیوبی دارد؟

به طور کلی جرم گیری دندان معایب طولانی مدتی برایتان به همراه نخواهد داشت. با وجود تمام فواید و مزیت های این روش، می توانیم مواردی را نیز به عنوان معایب آن در نظر بگیریم که البته این معایب نباید دلیلی بر عدم انجام جرم گیری دندان باشد.

  • جرم گیری تا حدود چند ساعت سبب حساسیت دندان ها شده که به مرور رفع می گردد.
  • اگر در بازه های زمانی بسیار طولانی مدت، به مطب دندانپزشکی مراجعه می کنید، به احتمال زیاد در حین جرم گیری دچار خونریزی لثه می شوید که البته جای نگرانی نمی باشد. در این شرایط دندانپزشک توصیه های ضروری را برای شما شرح می دهد. همچنین لازم است تا در زمان هایی که دندانپزشک تعیین می کند، برای جرم گیری به مطب مراجعه کنید.
جرم گیری دندان
  • اگر دچار سیستم ایمنی ضعیفی باشید، احتمال بروز عفونت وجود دارد.

برای مطالعه بیشتر: اطلاعات کاربردی درباره ارتودنسی متحرک


جرم‌گیری دندان ، چند وقت یکبار

در بعضی افراد با یک مرتبه جرم‌گیری و رعایت بهداشت دهان و دندان امکان دارد تا مدت ‌ها نیازی به جرم‌گیری دوباره نداشته باشند. در ضمن بعضی از افراد بدلیل دارا بودن بزاق خاص دندان هایشان مستعد تشکیل جرم  و بیماریهای لثه ای می باشند. به این افراد جرم گیری در فواصل زمانی کوتاه برای هر 6 ماه یکبار توصیه می شود.

جالب و آموزنده  آنچه درباره ی ارتودنسی لینگوال باید بدانید

این محتوای مفید را هم از دست ندهید: تفاوت بریج و ایمپلنت دندان چیست؟


سخن پایانی

در این مطلب درباره جرم گیری دندان خواندیم. به یاد داشته باشید ساده ترین روش برای جرم گیری و از بین بردن پلاک های دندان، جویدن میوه ها و سبزیجات می باشد. برای این منظور فقط لازم است میوه هایی مثل سیب، موز، خربزه، هویج و یا ساقه کرفس را موقع خوردن خوب بجوید. امید است این مطلب برایتان مفید بوده باشد. شما هم نظرات و تجربیات خود را در کامنت با ما به اشتراک بگذارید.

دیدگاهتان را بنویسید